效率不高?这是个让人头疼的问题。或许你没发现,扯你后腿的就是那些看似平常的工作习惯,甚至是某些你认为是好习惯的做法。
一场大雨过后,我终于看到蓝天了,这天蓝的真漂亮。北京这天气真让人受不了,见一次蓝天犹如登天。上班途中随拍一张,图中小黑点是风筝,鸟巢这边,从早到晚都有放风筝的,真是惬意。
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让你不知不觉变老的7件事
看过之后,真是让人吃惊,生活中的看似小事却能使人变老,如25岁以后,你每看一小时的电视就会缩短21.8分钟的生命;研究表明拒不开口让你早死的概率是那些不把事情憋在心里的人的四倍。来看下这7件事到底有哪些?
1、你的枕套(Your pillowcase)
显然,充足的睡眠总是一件好事,但是,你的枕套是另一回事。专家说它能把水分抽离你的身体,从而老化肌肤,更糟糕的是,你的枕套也可以在你脸上留下皱纹和细纹。应对这一问题,你应该买一个丝质枕套,丝含有氨基酸,非常类似于在你的保湿霜里发现的东西。因此,它们实际上并不从你脸上吸收水分,而其他枕套可以。
早上睡的正香呢,被朋友一个电话吵醒了,兴奋地说早晨雪景特别美,不少人拿单反拍照。出去后一看,果然,天气特别好,明晃晃的太阳,雪淞景象那是极美的!随手用手机拍了一张,还要去上班,也来不及拿单反拍美景了。
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